Peptide DB-ийн зөвшөөрөлтэй эх агуулгын монгол орчуулга. Орчуулгыг мэргэжлийн эмнэлзүйн хяналтаар баталгаажуулаагүй. Англи эхийг EN сонголтоор үзнэ үү. Peptide DB ↗
MOTS-c (12S rRNA-c-ийн митохондрийн нээлттэй унших хүрээ)
Митохондрийн гаралтай пептид | Бодисын солилцооны зохицуулагч
Өдөр бүр 5mg эхэлж, зорилгодоо тулгуурлан 10-15mg хүртэл нэмэгдүүлээрэй.
Бодисын солилцоог дэмжих зорилгоор өдөр бүр, эсвэл хөгшрөлтийн эсрэг долоо хоногт 3x
Зорилгоос хамааран 4-12 долоо хоног
Бэлтгэсэн уусмалыг 2-8°C хэмд хөргөгчинд хийж, 14 хоногийн дотор хэрэглэнэ.
Peptide DB-ийн эх мэдээллийг зөвшөөрөлтэй хуулбарлав. Эх сурвалжийн мэдэгдлийг Peps MN тусад нь баталгаажуулаагүй. Эх сурвалж ↗
MOTS-c нь митохондрийн гаралтай пептид бөгөөд фолат-AICAR-AMPK замаар митогормон болж ажилладаг. Бодисын солилцооны стрессийн үед энэ нь бодисын солилцоо, эсийн дасан зохицох үйл ажиллагаанд оролцдог генүүдийг зохицуулдаг стресст хариу үйлдэл үзүүлэх транскрипцийн хүчин зүйлсийг (NRF2, ATF1/ATF7) холбохын тулд цөм рүү шилждэг.
AMPK идэвхжүүлэхэд хүргэдэг фолийн циклийг дарангуйлдаг. Бодисын солилцооны стрессийн үед бодисын солилцоо, инсулины мэдрэмж, эсийн дасан зохицох үйл ажиллагаанд оролцдог генийг зохицуулж, стрессийн хариу урвалын транскрипцийн хүчин зүйлсийг холбохын тулд цөм рүү шилждэг.
Молекулын мэдээлэл
MRWQEMGYIFYPRKLRМетионин
Байрлал 1
Аргинин
Байрлал 2
Триптофан
Байрлал 3
Глутамин
Байрлал 4
Глютамины хүчил
Байрлал 5
Метионин
Байрлал 6
Глицин
Байрлал 7
Тирозин
Байрлал 8
Изолейцин
Байрлал 9
Фенилаланин
Байрлал 10
Тирозин
Байрлал 11
Пролин
Байрлал 12
Аргинин
Байрлал 13
Лизин
Байрлал 14
лейцин
Байрлал 15
Аргинин
Байрлал 16
Хуримтлалын муруй
Жишээ утгууд нь хэрэглэх протокол биш.
Судалгааны заалтууд
Амьтны судалгаагаар инсулины мэдрэмжийг AMPK идэвхжүүлснээр ~30%-иар сайжруулдаг.
Инсулин рецепторыг мэдрэмтгий болгох замаар бодисын солилцооны үйл ажиллагааг сэргээдэг.
Ижил илчлэгтэй хэдий ч өөх тосны хүчлийн исэлдэлтийг дэмжинэ.
Амьтны загварт наснаас хамааралтай бие махбодийн бууралтыг буцаана.
PGC-1α идэвхжүүлснээр митохондрийн үйл ажиллагааг сайжруулна.
Хулганы судалгаагаар дундаж наслалт 6.4% уртассан байна.
Судалгаанд хамрагдсан нэг тунгаас гүйлтийн гүйцэтгэл 12-15% сайжирсан.
Дасгал хийснээр араг ясны булчин MOTS-c 11.9 дахин нэмэгддэг.
Булчинг сэргээх, дасгал хөдөлгөөнд дасан зохицоход дэмжлэг үзүүлнэ.
Тунгийн протоколууд
Арьсан доорх тарилга нь үндсэн арга юм. Хамгийн оновчтой хэрэглээ нь дасгалын өмнөх өглөө юм. AMPK идэвхжүүлэлт 30 минутын дотор явагдана.
| Зорилго | Тун | Давтамж | Хэрэглэх зам |
|---|---|---|---|
| Бодисын солилцооны эрүүл мэнд | 5-10mg | Өдөрт нэг удаа | Дэд Q |
| Хөгшрөлтийн эсрэг протокол | 15mg | Долоо хоногт 3 удаа | Дэд Q |
| Дасгалын гүйцэтгэл | 10-15mg | Дасгалын өмнөх | Дэд Q |
| Консерватив эхлэл | 5mg | Өдөрт нэг удаа | Дэд Q |
Уусмал бэлтгэх заавар
- MOTS-c лиофильжүүлсэн нунтаг
- Бактериостатик ус
- Инсулин тариур
- Архины арчдас
- 1 Шилэн савыг өрөөний температурт хүргэх (15-20 минут)
- 2 Шаардлагатай бактериостатик усны хэмжээг тооцоолох
- 3 Инсулин тариурт BAC ус хийнэ
- 4 Шилэн савны хажуу тал руу (нунтаг руу шууд биш) аажим аажмаар тарина.
- 5 Уустал зөөлөн эргүүлээрэй (хэзээ ч хүчтэй сэгсэрч болохгүй)
- 6 2-8°C хаягаар хадгалах; 14 хоногийн дотор хэрэглэнэ
Харилцан үйлчлэл
Юу хүлээх вэ
Гаж нөлөө & Аюулгүй байдал
Түгээмэл гаж нөлөө
- Амьтны судалгаагаар сайн тэсвэрлэдэг, гаж нөлөө багатай
- Тарилгын талбайн бага зэргийн урвал (улайх, хавдах)
Зогсоох тэмдэг - Дараах тохиолдолд зогсооно.
- Хүнд хэлбэрийн харшлын урвал эсвэл анафилакс
- Давтан гипогликеми (<50 mg/дл)
- Тарилгын талбайн байнгын ноцтой урвал
- Тайлбаргүй жин хасах >10% суурь үзүүлэлт
Эсрэг заалт
- Жирэмслэлт эсвэл хөхүүл
- WADA хориотой бодис (хөнгөн атлетикийн тэмцээнд оролцохыг хориглосон)
- Хүний аюулгүй байдлын урт хугацааны хязгаарлагдмал мэдээлэл
Чанарын шалгах хуудас
Сайн шинж тэмдэг
- Хадгалах зөвийг илтгэх нэгэн жигд харагдах цагаанаас цагаан цагаан нунтаг
- Уусмал бэлтгэсний дараа тоосонцоргүй, өнгөгүй тунгалаг уусмал
- CoA-тай дарааллын баталгаажуулалт (MRWQEMGYIFYPRKLR). >95% цэвэршилт RP-HPLC
Анхааруулах тэмдгүүд
- Хязгаарлагдмал хүний эмнэлзүйн өгөгдөл - консерватив байдлаар эхэлнэ
- WADA хориотой бодис - өрсөлдөх чадвартай тамирчдад зориулагдаагүй
Муу шинж тэмдэг
- Өнгөө алдсан нунтаг эсвэл уусмал
- Уусмал бэлтгэсний дараа булингартай уусмал
- Шинжилгээний гэрчилгээ байхгүй
Түгээмэл асуултууд
MOTS-c инсулины эсэргүүцэлтэй хэрхэн тусалдаг вэ?
MOTS-c нь эсийн энерги мэдрэгч болох AMPK-г идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь амьтны судалгаагаар инсулины мэдрэмжийг ойролцоогоор 30%-иар сайжруулдаг. Энэ нь фолийн хүчил-AICAR-AMPK замаар дамждаг бөгөөд булчингийн эдэд глюкозын шингээлтийг сайжруулдаг. Энэ нь митохондрийн түвшинд бодисын солилцооны үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.
MOTS-c жин хасахад тусалдаг уу?
Шууд бусаар. MOTS-c нь ижил калорийн хэрэглээтэй ч өөх тосны хүчлийн исэлдэлтийг дэмжиж, бодисын солилцооны уян хатан чанарыг сайжруулдаг. Дасгал хөдөлгөөн, хоолны дэглэмтэй хослуулан биеийн өөх тосыг түлш болгон шатаах чадварыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь GLP-1 агонистууд шиг жин хасах шууд пептид биш боловч бодисын солилцооны үйл ажиллагааг дэмжинэ.
MOTS-c хүний насыг уртасгаж чадах уу?
Хүмүүст үл мэдэгдэх. Амьтны судалгаагаар хулгануудын дундаж наслалт 6.4%-иар нэмэгддэг. MOTS-c эрүүл мэнд, бодисын солилцоог оновчтой болгох нь тодорхой боловч хүний урт наслалтын мэдээлэл байхгүй. Энэ нь урт наслалтыг дэмжих нэгдэл болохоос насыг уртасгах эм биш.
Би дасгалын өмнө эсвэл дараа нь MOTS-c хэрэглэх уу?
Дасгал хийхээс өмнөх өглөө нь хамгийн тохиромжтой. MOTS-c нь 30 минутын дотор AMPK-г идэвхжүүлж, дасгалын гүйцэтгэлийг 12-15%-иар сайжруулдаг. Дасгал хийсний дараа нөхөн сэргээх үр өгөөжийг бас харж байна. Гэсэн хэдий ч дасгалын өмнөх цаг хугацаа нь дасгалын явцад гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог.
Эх сурвалжууд
- The Mitochondrial-Derived Peptide MOTS-c Promotes Metabolic Homeostasis and Reduces Obesity and Insulin ResistanceLee, C., et al.Cell Metabolism (2015)
Landmark discovery paper identifying MOTS-c as a 16-amino-acid peptide encoded by mitochondrial DNA. Prevented age-dependent and high-fat-diet-induced insulin resistance and obesity in mice via AMPK activation in skeletal muscle.
- The Mitochondrial-Encoded Peptide MOTS-c Translocates to the Nucleus to Regulate Nuclear Gene Expression in Response to Metabolic StressKim, S.J., et al.Cell Metabolism (2018)
MOTS-c rapidly translocates to the nucleus within 30 minutes under metabolic stress in an AMPK-dependent manner, where it interacts with stress-responsive transcription factors including NRF2 and ATF7 to regulate nuclear gene expression.
- MOTS-c Is an Exercise-Induced Mitochondrial-Encoded Regulator of Age-Dependent Physical Decline and Muscle HomeostasisReynolds, J.C., et al.Nature Communications (2021)
Exercise induced an 11.9-fold increase in skeletal muscle MOTS-c. MOTS-c enhanced physical performance across age groups and improved muscle homeostasis in aging mice.
- MOTS-c Increases in Skeletal Muscle Following Long-Term Physical Activity and Improves Acute Exercise Performance After a Single DoseHyatt, J.K.Physiological Reports (2022)
4-8 weeks of voluntary running increased MOTS-c protein expression ~1.5-5-fold in rodent skeletal muscles, sustained for 4-6 weeks of detraining. Single dose improved acute exercise performance.
- The Mitochondrial-Derived Peptide MOTS-c Relieves Hyperglycemia and Insulin Resistance in Gestational Diabetes MellitusYin, Y., et al.Pharmacological Research (2022)
MOTS-c significantly alleviated hyperglycemia, improved insulin sensitivity and glucose tolerance, and reduced birth weight and offspring death in a gestational diabetes mouse model.
Хариуцлага
Энэхүү мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын болон судалгааны зорилгоор зориулагдсан болно. Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээтэй зөвлөлдөх хэрэглэхийн өмнө мэргэжлийн.
Зөвхөн боловсрол, судалгааны мэдээлэл. Хувь хүнд зориулсан эмчилгээний зөвлөгөө биш.
